男性の尿漏れなぜ？対策は？

2015/07/28

中高年女性に多いと言われている尿漏れ問題ですが、男性も多くの方が尿漏れで悩まれています。
そして尿漏れは中高年の方だけではなく、若い方にも増えてきています。
尿漏れ問題は恥ずかしくてなかなか人に相談できない、泌尿器科にも行きづらいといった面があります。
そんな方々に、ここでの情報がお役にたてれば幸いです。

どのくらいの人が尿漏れで悩んでいるの？

男性の場合、50歳以上で3割以上の方が尿漏れを経験されています。
若い方でも1割～2割の方が尿漏れで悩んでいらっしゃいます。
尿漏れで悩んでいる方は決してあなただけではありませんよ。

尿漏れの原因は？

尿漏れの主な原因は次の２つです。

1つ目は膀胱の柔軟性が無くなることによるものです。
そのため膀胱にためておけなくなった尿が少しずつ出てきてしまいます。

２つ目は陰茎付け根付近の筋肉の力が加齢等で衰えることにより、尿道の締め付けが弱まり、
尿が漏れてしまうということです。

尿漏れのタイプ

男性の尿漏れには排尿前と排尿後のタイプがあります。

１．排尿前タイプ
膀胱が活動しすぎてしまう過活動膀胱の場合がほとんどです。
治療対象となりますので、お医者さんに相談して治療をしてもらうことも選択肢として考えた方が良いかもしれません。

２．排尿後タイプ
尿が（膀胱を出て）尿道のどこかに残っていると考えられています。
このタイプがなぜおこるのか、医学的にははっきりとわかっていません。

尿漏れの対策

排尿前タイプの場合、お医者様に相談するのが良いでしょう。
排尿後タイプの場合、一番簡単かつ効果的な対策は、洋式トイレに座ってゆっくり小用をたすということです。
立って小用をたす時のような下着、ズボンの圧迫がなく、後ろに並ばれて急いでしまい、尿を出し切ることができないといったこともありません。
特に若い人の場合はこれだけで改善する方も多いようです。
他の対策として、会陰部を押して尿をしっかり押し出すというものがあります。
先述の通り、尿道に尿が残っていることが尿漏れの原因なわけですが、その残っている尿を指で押し出してやるのです。

それでも尿漏れする場合は、尿漏れ対策の下着を身に着けるという選択肢もあります。
尿漏れ対策の下着は女性用だけではありません。
男性用の尿漏れ対策下着もありますし、ヒット商品になっているものもあります。
見た目もわからず、装着感が良いものも出てきていますよ。
気が付かないうちに下着やズボンを汚してしまったらショックですよね。
そういったことにならないために尿漏れ対策下着を身に着けることで快適な生活を送ることが出来るかもしれません。

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