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カラーステップ/認知症予防効果のあるゲーム|役立ち情報ナビ

認知症予防効果のあるゲームStep+

  2015/09/29    健康

京都大学の青山朋樹教授が考案した2つの能力を同時に鍛えるゲームをご存知でしょうか …

アサイーが貧血に効果があるって?本当?/役立ち情報ナビ

アサイーが貧血に効果があるって?本当?

  2015/08/11    健康

アサイーボウルなどで人気が出たアサイーというフルーツ。 実はこのアサイーの実は非 …

睡眠金縛り

金縛りの解き方

  2015/08/06    健康

人生の中で何度も金縛りに合う人もいれば、一生経験する事のない人もいます。 しかし …

レム睡眠

金縛りの原因は?

  2015/08/05    健康

体を動かすことが困難になる怖い金縛りですが実はオカルト的なものではなく、睡眠障害 …

尿漏れ男性

男性の尿漏れなぜ?対策は?

  2015/07/28    健康

中高年女性に多いと言われている尿漏れ問題ですが、男性も多くの方が尿漏れで悩まれて …